Naša črevná mikroflóra

Mikroflóra alebo fascinujúci príbeh
nášho tráviaceho systému

Naše črevo a ako funguje

Viac ako 500 bakteriálnych druhov, či už priateľských alebo nepriateľských, obohacujú alebo oslabujú našu črevnú flóru, ktorá sa v súčasnosti nazýva mikroflóra. Mikroflóra každého z nás je jedinečná tak, ako sú jedinečné naše odtlačky prstov.

Je neoddeliteľnou súčasťou nášho tela. Donedávna sme však vedeli len málo o jej existencií a dôležitej úlohe, ktorú zohráva pre naše zdravie. Mikroflóra obsahuje viac baktérií než naša galaxia hviezd. Miliardy mikroorganizmov spolunažívajú a vytvárajú bohatý a komplexný ekosystém.

Vplyv na črevnú flóru

Nie sme si všetci rovní, keď hovoríme o črevnej flóre. V črevách spoločne žijú patogénne a prospešné baktérie a mnoho faktorov môže ovplyvniť našu mikroflóru:

  • kvalita črevnej flóry prenášaná matkou pri pôrode
  • prijímaná strava
  • náš životný štýl
  • stres
  • starnutie
  • cestovanie
  • antibiotiká, chemoterapia a rádioterapia
  • zápalové črevné ochorenia
  • ochorenia obličiek a pečene

Akékoľvek zmeny našej črevnej mikroflóry sa odrazia na našom zdraví a pohode a môžu byť príčinou únavy, bolesti brucha, kŕčov, nadúvania, opuchov a zmien vo vyprázdňovaní.

Výzvy zdravej, diverzifikovanej a vyváženej črevnej flóry:

Zdravá črevná mikroflóra obsahuje 85 % prospešných baktérií a zohráva najdôležitejšiu úlohu pre naše zdravie:

  • Rozlišuje medzi dobrými a zlými baktériami, bojuje proti patogénnymi látkam a chráni našu sliznicu čreva.
  • Je nevyhnutná pre trávenie, absorpciu živín a vitamínov, ako napríklad vitamínu K a B, ktoré majú dôležitú úlohu pri metabolizme.
  • Funguje ako ochranný štít. 80 % nášho imunitného systému ovplyvňuje práve naše črevo.

Naša črevná mikroflóra sa v súčasnosti považuje za orgán, hlavnú postavu nášho metabolizmu a imunitného systému. Kvalitné probiotické doplnky sú jednoduchou a bezpečnou cestou, ako obnoviť rovnováhu črevnej flóry a jej plnú funkciu.

Kolonizácia čreva: druhy a koncentrácie

COLON
1010-1012 CFU/ml


Bacteroides
Clostridium
Pseudomonas
Bifidobacterium
Streptococcus
Lactobacillus
Veillonelle
Protozoi, Yeast
Fusobacterium
Proteus
Enterobacter
Staphylococcus

FASTING ILEUM
104-108 CFU/ml


Lactobacillus
Streptococcus
Enterobacter
Bacterioides
Fusobacterium
Bifidobacterium

Leták Váš probiotický životný štýl

Dostávajte informácie
o probiotikách a ich výhodách.

Zaregistrujte sa tu

Chcete viac informácií?

Zistite prečo je Vivomixx iný

Vysoko kvalitný produkt

Chcete viac informácií?

Zistite prečo je Vivomixx iný

Vysoko kvalitný produkt

Leták Váš probiotický životný štýl

Dostávajte informácie
o probiotikách a ich výhodách.

Zaregistrujte sa tu