Typy pre životný štýl, ktoré zavážia
Nechajte sa inšpirovať Vivomixx-om
Črevný ekosystém je výborným príkladom sily rovnováhy.
Prospešné baktérie chránia pred patogénnymi baktériami, a tak zabezpečujú naše zdravie a odolnosť voči chorobám.
Náš životný štýl nám môže priniesť to najlepšie – alebo to najhoršie, a niekedy len pár zmien stačí na to, aby sme opäť nadobudli rovnováhu, potrebnú pre naše zdravie.
Tu je niekoľko tipov, ktoré môžu priniesť pozitívnu zmenu do vášho každodenného života.
5 jednoduchých krokov, ako sa usmievať
Váš stav mysle ovplyvňuje vaše telo. Objavte 5 jednoduchých spôsobov, ako ho dnes zlepšiť
Ako naštartovať imunitný systém celý rok
Či už musíte čeliť zime, bojovať s jarnými alergiami alebo pripraviť sa do práce alebo školy po dovolenke, každý potrebuje naštartovať svoju imunitu. Tu sú nejaké
Výhody jogy pre harmonizáciu tela a mysle
Joga zvyčajne začína pozdravom slnka. Tieto pozdravy pozostávajú zo série kompletných pozícií tela, ktoré zapoja všetky časti tela, svalov, kĺbov, žliaz, orgánov a nervového systému. Každodenné praktizovanie pozdravov