Scegliere di rinforzare il proprio sistema immunitario rappresenta un’importante linea di difesa per aiutare il nostro fisico a resistere meglio all'influenza. Il microbiota svolge un ruolo attivo e
Ecco alcune informazioni per capire meglio di cosa si tratta, come viene trasmessa e come proteggersi dal virus intestinale o, più precisamente, dalla gastroenterite virale. Cos'è l'influenza intestinale
E’ ormai noto da tempo che la dieta svolge un ruolo chiave nella nostra salute. Nei tempi antichi, Ippocrate, il padre della medicina, disse: "Lascia che il cibo sia la tua medicina".
Le parole "microbiota e batteri" sono presenti ovunque in letteratura e recentemente portate alla luce dall’associazione trovata tra il microbiota intestinale e alcune malattie degenerative come l'Alzheimer e il Parkinson. Emergono anche
Nella mia pratica da naturopata , ricevo spesso genitori in difficoltà di fronte ai problemi di acne dei loro figli adolescenti. Pelle lucida, oleosa, con tante pustole o brufoli di tutti i
L'osservazione In inverno, la malattia ci attende e siamo più spesso malati che in estate. Fa freddo, nevica o peggio sta piovendo e il semplice fatto di varcare la soglia
Il 2018 è arrivato e chi dice anno nuovo pensa a buone risoluzioni. Questo rinnovo ci spinge a pensare a cose positive e a motivarci. Ci sono molte buone idee per
Scegliere qualsiasi prodotto è sempre più rilevante quando si sa di cosa si sta parlando, quando si padroneggia l’argomento e a maggior ragione se si tratta di un
Sai che i cibi fermentati come il crauti o il kefir o anche i probiotici sono benefici per combattere l'eccesso di acidità che abbiamo a volte nel nostro corpo? L'equilibrio acido-base, come viene chiamato,
Le scuole hanno riaperto e la mattina dopo ti svegli ed è freddo fuori: l'autunno è arrivato. Vuoi solo stare a letto sotto una coperta morbida e calda,