Qui n’a jamais eu à répondre à cette question ? mais la « bonne réponse » n’est pas toujours celle que l’on attend… dans son assiette !! L'alimentation générale désigne l'ensemble des aliments
Les bactéries seraient à l'origine de vos humeurs, vos envies et même de votre forme, le saviez-vous ? Faites attention à ne pas tomber dans le piège et éloignez-vous toujours au maximum de l'hyper
Depuis quelques années le café était plutôt considéré comme un poison alimentaire avec de nombreux effets négatifs possibles sur la santé, mais il est désormais remis en lumière par des études scientifiques très prometteuses.
La nouvelle année, comme le changement de saison et particulièrement l’été, sont des facteurs déclencheurs de motivations, de prises de résolutions, qui aident à entreprendre la sortie de notre si terrible « zone de confort »,
Avoir la « forme » en cette période de pandémie, avec en plus, un confinement le soir, n’est certainement pas chose aisée et même si les plus positifs d’entre nous arrivent à être motivés,
Choisir de renforcer son système immunitaire est très important, car c'est maximiser sa capacité physique à résister à la grippe. Le microbiote joue un rôle déterminant pour notre santé
Cette angoissante période que nous traversons doit nous conforter dans notre démarche sélective des produits efficaces. L’amateurisme n’est pas de mise aujourd’hui… Alors prenons le temps d’apprendre à choisir un « bon
Voici quelques explications afin de mieux comprendre le fonctionnement, le mode de transmission et les moyens de se protéger de la grippe intestinale ou gastro-entérite virale. La grippe
Vous le savez, l’alimentation joue un rôle déterminant pour notre santé. Dès l’Antiquité, Hippocrate, le père de la médecine, affirmait « Que l’aliment soit ton médicament ». Aujourd’hui les standards d’une alimentation
Les mots « bactéries » et « microbiote » omniprésents dans la littérature scientifique ont été depuis peu mis en lumière grâce au lien découvert entre le microbiote, notre flore intestinale, et