Qui n’a jamais eu à répondre à cette question ? mais la « bonne réponse » n’est pas toujours celle que l’on attend… dans son assiette !! L'alimentation générale désigne l'ensemble des aliments
Les bactéries seraient à l'origine de vos humeurs, vos envies et même de votre forme, le saviez-vous ? Faites attention à ne pas tomber dans le piège et éloignez-vous toujours au maximum de l'hyper
Depuis quelques années le café était plutôt considéré comme un poison alimentaire avec de nombreux effets négatifs possibles sur la santé, mais il est désormais remis en lumière par des études scientifiques très prometteuses.
La nouvelle année, comme le changement de saison et particulièrement l’été, sont des facteurs déclencheurs de motivations, de prises de résolutions, qui aident à entreprendre la sortie de notre si terrible « zone de confort »,
Avoir la « forme » en cette période de pandémie, avec en plus, un confinement le soir, n’est certainement pas chose aisée et même si les plus positifs d’entre nous arrivent à être motivés,
Choisir de renforcer son système immunitaire est très important, car c'est maximiser sa capacité physique à résister à la grippe. Le microbiote joue un rôle déterminant pour notre santé
Cette angoissante période que nous traversons doit nous conforter dans notre démarche sélective des produits efficaces. L’amateurisme n’est pas de mise aujourd’hui… Alors prenons le temps d’apprendre à choisir un « bon
Dans mon cabinet de Naturopathie, je reçois très souvent des parents perdus face aux problèmes d’acné que rencontrent leurs adolescents. La peau qui brille, grasse, parsemée de pustules ou boutons en tous
Choisir un produit quel qu’il soit est toujours plus pertinent quand on sait de quoi on parle, que l’on maitrise le sujet et quand il est question d’un
La flore vaginale « saine » contient différentes espèces de bactéries dont la très grande majorité sont des lactobacilles. Leur fonction est de maintenir l’équilibre et donc lutter contre les microorganismes pathogènes éventuels. Un déséquilibre